huevo de gallina | 420 gr. | 7 Unidad | 581.38 kcal. |
harina de coco | 40 gr. | 4 Cucharada sopera | 123.8 kcal. |
mantequilla con sal | 120 gr. | 15 Cucharada de postre | 891.36 kcal. |
polvo para hornear | 10 gr. | 2 Cucharada de postre | 0 kcal. |
sal | 5 gr. | 2 y 1/2 Pellizco | 0 kcal. |
1. Se mezclan todos los ingredientes hasta formar una masa homogénea.
2. Cogemos un recipiente para horno y añadimos un poco de mantequilla alrededor (para después poder desmoldar el pan fácilmente).
3. Colocamos toda la masa en el recipiente.
4. Lo pasamos al horno previamente calentado a 180 grados y lo dejamos durante unos 20-30 minutos aproximadamente, hasta que el pan este dorado.
5. Pasado ese tiempo sacamos el pan y lo dejamos enfriar.
6. A continuación, lo desmoldamos y ya lo podremos cortar en tiras. Si lo prefieres, puedes tostar un poco este rico pan keto low carb.
Receta de pan cetogénico, ya que sus ingredientes son ricos en proteínas y grasas; y son pobres en hidratos de carbono. Ideal receta de pan para hacer dieta keto.
Haz clic aquí para saber cómo hacer DIETA CETOGÉNICA.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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