Pan keto con pipas de girasol

Ingredientes

• huevo de gallina

  240 gr.

  4 Unidad

  138.42 kcal.

• pipa de girasol pelada

  200 gr.

  1 Bolsa

  593.50 kcal.

• margarina

  30 gr.

  2 Cucharada sopera

  728.80 kcal.

• semilla de sésamo

  10 gr.

  1 Cucharada sopera

  566.00 kcal.

• polvo para hornear

  1.2 gr.

  1/4 Cucharada de postre

  0.00 kcal.

• sal

  1 gr.

  1/2 Pellizco

  0.00 kcal.

Preparación

1. En primer lugar trituramos las pipas de girasol hasta que se forme una harina.

2. A continuación, se mezclan todos los ingredientes hasta crear una masa.

3. Colocamos la masa en un recipiente para horno (Le damos forma de pan) y le añadimos semillas de sésamo por encima.

4. Lo introducimos en el horno a 180 grados durante 30 minutos.

5. Pasado ese tiempo ya podremos disfrutar de esta deliciosa receta económica de pan cetogénico con pipas de girasol.

Información adicional

Receta de pan cetogénico, ya que sus ingredientes son ricos en proteínas y grasas; y son pobres en hidratos de carbono. Ideal receta de pan para hacer dieta cetogénica.

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