Ingredientes

Preparación

1. Cogemos el pan proteico y lo tostamos.

2. Le echamos aceite y lo servimos.

Información adicional

El pan proteico es un muy buen sustitutivo del pan que normalmente consumimos. Se trata de una mezclas de harinas y semillas que ayudan a bajar el contenido de carbohidratos y a aumentar las proteínas del producto. Esto es ideal para aquellas personas que buscan aumentar su ingesta de proteínas a lo largo del día y para dietas de bajada de peso. Además, es rico en fibra lo que hace que sea bueno para funcionamiento del tránsito intestinal. Al contener harina no será apto para intolerantes al gluten.

Este pan, es además rico en grasas, debido a su elevado contenido en semillas, siendo estas grasas saludables.

El aceite de oliva es rico  en ácidos grasos monoinsaturados, especialmente ácido oleico y antioxidantes como los polifenoles y la vitamina E. Tiene propiedades positivas para la salud cardiovascular y es antiinflamatorio.

Por lo tanto, estamos antes una receta ideal para hacer dieta keto, ya que es rica en proteínas y grasas.