Análisis nutricional
Pan proteico con aceite y jamón serrano
355,16 Kcal / persona
- 5-10' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Bocadillo keto
- A la Plancha
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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Pan proteico Aldi 60 gr. Rebanada pequeña kcal. -
jamón serrano de cerdo 40 gr. Loncha pequeña 241.40 kcal. -
aceite de oliva 10 gr. Cucharada de postre 900.00 kcal.
Preparación
1. Tostamos el pan en la tostadora.
2. Rellenamos con el jamón y el aceite y ¡listo!
Información adicional
Una receta saciante por su alto contenido proteico:
1. Pan proteico: menor contenido de carbohidratos, más saciante, mayor contenido de proteínas, puede proteger la salud cardiovascular, mejora la digestión, ayuda al control de los niveles de azúcar en sangre… un pan muy nutritivo.
2. Jamón serrano: Es una buena fuente de proteínas de alta calidad, esenciales para la construcción y reparación de tejidos.
3. Aceite de Oliva: Rico en grasas saludables y antioxidantes, ayuda a mejorar la salud cardiovascular y reduce la inflamación.
Receta ideal para desayunos keto.
