Pan tostado proteico Mercadona | 8 gr. | 1 Rebanada pequeña | 32.72 kcal. |
crema de queso light tipo philadelphia | 8 gr. | 1 Cucharada de postre | 12.12 kcal. |
Sobre nuestro pan tostado proteico añadimos la crema de queso light y lo expandimos.
El pan tostado proteico se caracteriza por tener grandes cantidades de proteínas y pocas de hidratos de carbono. Esto lo hace perfecto para hacer recetas en las dietas keto. También va a ser ideal para personas con problemas de estreñimiento gracias a su alto contenido en fibra, que también aportará saciedad.
La crema de queso light no aporta demasiadas proteinas, pero destaca por su efecto probiótico que ayudará a mejorar la salud intestinal y el sistema inmunitaria.
En conclusión, se trata de una receta fácil, rápida y apta para dietas cetogénicas.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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