Análisis nutricional
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Proteínas
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Proteinas totales 4.79 g -
Proteinas porcentaje 17.63 % -
Proteinas totales kcal 19.14 kcal -
Proteinas porcentaje kcal 14.69 %
Hidratos de carbono
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Hidratos totales 18.00g -
Porcentaje hidratos 66.33 % -
Hidratos totales kcal 72.00 kcal -
Porcentaje hidratos kcal 55.26 %
Grasas
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Grasas totales 4.35 g -
Porcentaje Grasas 16.03 % -
Grasas totales kcal 39.15 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 30.05 %
Pan tostado con paté
130,29 Kcal / persona
- 5-10' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Bocadillo/hamburguesa
- 1 personas
- Española
Ingredientes
-
pan tostado de trigo (biscotte) 30 gr. 2 Rebanada 89.91 kcal. -
paté finas hierbas 15 gr. 1 Cucharada sopera 40.38 kcal.
Preparación
1. Cogemos los panes tostados y le untamos el paté.
Información adicional
Si tienes algún pequeño síntoma de estreñimiento, sería conveniente sustituir el pan blanco por el pan integral. El pan integral tiene más fibra, por lo que te ayudará a aliviar esa dolencia.