Pan tostado proteico con crema de queso y salmón

297, 99 Kcal/persona

Menos de 5' minutos
Dificultad Fácil
Coste Bajo
Bocadillo keto
1 personas
Española

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:

Estreñimiento

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:

Fivestar:

Ingredientes

Pan tostado proteico Mercadona 24 gr. 3 Rebanada pequeña 98.16 kcal.
salmón ahumado 90 gr. 3 Loncha mediana 142.47 kcal.
crema de queso tipo philadelphia 24 gr. 3 Cucharada de postre 57.36 kcal.

Preparación

1. Para la elaboración de estas tostadas, untamos el queso crema sobre el pan proteico.

2. A continuación, colocamos las lonchas de salmón ahumado sobre las tostadas con queso.

3. Y a disfrutar de esta receta rápida keto.

Información adicional

En esta receta el pan proteico nos va a aportar gran cantidad de proteinas vegetales y pocos hidratos de carbono. También va a conferir saciedad y facilidad en personas con estreñimiento.

La crema de queso nos aportará proteinas de alto valor biológico y grasas, siendo un ingrediente perfecto en una receta keto.

Por último, el salmón ahumado presenta muchas proteínas y grasas animales, especialmente omega-3. Este ácido graso es esencial para prevenir las enfermedades cardiovasculares.

En definitiva, esta receta será ideal para dietas keto.