▷ Receta de Pan tostado proteico con jamón cocido ✅
Análisis nutricional

Pan tostado proteico con jamón cocido

87, 08 Kcal/persona
  • Menos de 5' minutos
  • Dificultad Fácil
  • Coste Bajo
  • Bocadillo keto
  • 1 personas
  • Española
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Fivestar: 

Ingredientes

Preparación

Sobre nuestro pan tostado ponemos la loncha de jamón cocido.

Información adicional

Para dietas keto vamos a utilizar recetas proteicas como por ejemplo esta panecillo tostado con jamón cocido.

El pan tostado proteico está compuesto por una mix de harinas vegetales que ayudan a disminuir los carbohidratos y a aumentar las proteínas y grasas del alimento. Además, como es alto en fibra y en grasas saludables previene el estreñimiento. Debido a su composición no será apto para intolerantes al gluten ni para personas con problemas de vesícula biliar.

Por otro lado, el jamón cocido aportará a la receta proteínas de origen animal.

En conclusión, esta receta es ideal para hacer dietas bajas en carbohidratos, ya que es un tentempié rico en proteínas y grasas saludables.

 

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- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la

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- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla

- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la

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Eloisa Bocanegra

Nutricionista, Farmacéutica

y CEO de Dietfarma

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