Ingredientes
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macarrones crudos 70 gr. 1 Taza de té 257.18 kcal. -
atún al natural 165 gr. 3 Lata pequeña 193.66 kcal. -
calabacín 100 gr. 1/2 Pieza pequeña 27.88 kcal. -
aceite de oliva 20 gr. 4 Cucharada de postre 180.00 kcal.
Preparación
En una sartén vertemos un chorreón de aceite y ponemos el calabacín partido en daditos muy pequeños;dejamos pochar unos 20 minutos a fuego lento;vertemos 2 latas de atún escurridas y movemos;apagamos el fuego y reservamos;aparte cocemos la pasta al gusto de cocción y tras ecurrirla la vertemos en la saltén con los calabacines y el atún;ponemos todo a fuego lento 10 minutos y si es nececesario aportamos un chorreón más de aceite.