Pasta con atún y calabacín
- 20-30' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Pasta
- 1 personas
- Española
Ingredientes
macarrones crudos 70 gr. 1 Taza de té 257.18 kcal. atún al natural 165 gr. 3 Lata pequeña 193.66 kcal. calabacín 100 gr. 1/2 Pieza pequeña 27.88 kcal. aceite de oliva 20 gr. 4 Cucharada de postre 180 kcal.
Preparación
En una sartén vertemos un chorreón de aceite y ponemos el calabacín partido en daditos muy pequeños;dejamos pochar unos 20 minutos a fuego lento;vertemos 2 latas de atún escurridas y movemos;apagamos el fuego y reservamos;aparte cocemos la pasta al gusto de cocción y tras ecurrirla la vertemos en la saltén con los calabacines y el atún;ponemos todo a fuego lento 10 minutos y si es nececesario aportamos un chorreón más de aceite.
Información adicional
Recetas más visitadas
-
424.55 kcal -
381.48 kcal -
113.28 kcal
Categorías
El servicio de nutrición incluye...
Expertos en nutrición
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Eloisa Bocanegra
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
Banners pie página Home
Busca tu nutricionista Dietfarma más cercano y tendrás un servicio presencial sin renunciar a todas las funcionalidades de Dietfarma.
Si eres Profesional únete a nuestra plataforma para nutricionistas, será tu herramienta de trabajo más util en tu dia a dia.
Dietfarma 2021 Todos los derechos reservados