Ingredientes
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Mezcla de verduras, congeladas 120 gr. Porción mediana kcal. -
macarrones integral crudo 60 gr. Puñado 371.24 kcal. -
lomo de cerdo 100 gr. Filete pequeño 110.60 kcal. -
aceite de oliva 5 gr. Cucharada de postre 900.00 kcal. -
orégano 5 gr. Cucharada de postre 350.70 kcal.
Preparación
- Hervimos la pasta siguiendo las indicaciones del envase.
- Cortamos los filetes de lomo en tiras y salteamos en una sartén antiadherente con aceite de oliva.
- Cuando la carne esté hecha, añadimos las verduras. Pueden ser una mezcla de verduras congeladas o una mezcla de verduras que tengas por casa (no incluir patata).
- Salteamos todo bien hasta que las verduras estén hechas.
- Escurrimos la pasta y la añadimos al salteado.
- Mezclamos, añadimos orégano y salpimentamos al gusto
- Servir y que aproveche
Información adicional
Las mezclas de verduras congeladas son una opción fácil y rápida para preparar cualquier base de un salteado o revuelto.
