▷ Receta de Pisto envasado con huevo ✅
Análisis nutricional

Pisto envasado con huevo

275, 25 Kcal/persona
  • 5-10' minutos
  • Dificultad Fácil
  • Coste Bajo
  • Revuelto y huevo
  • A la Plancha
  • 1 personas
  • Española
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Fivestar: 

Ingredientes

Preparación

1. Ponemos a calentar una sartén con una cucharada de aceite.

2. Añadimos el envase de pisto y doramos las verduras durante unos minutos.

3. En la misma sartén añadimos el huevo. Esperamos a que se ponga blanco.

4. Servimos en un plato el pisto con huevo, ya tendremos lista esta deliciosa receta fácil de pisto con huevo.

Información adicional

En esta receta el ingrediente principal es el pisto envasado, el cual contiene numerosas verduras, que nos van a aportar micronutrientes de vital importancia para nuestra salud, además de fibra (previene el estriñimiento). Por otro lado las verduras tienen un bajo contenido calórico, por lo que serán ideales para bajar de peso.

Esta receta también contiene huevo, un alimento que nos va a aportar proteínas de alto valor biológicos y grasas saludables. Además este alimento contiene numerosas vitaminas (A, D, E, K, B1, B2, B5, B6, B9 y B12) beneficiosas para nuestro organismo.

Como conclusión nos encontramos ante una receta fácil, rápida y con un gran aporte nutricional, ideal para llevar una dieta saludable.

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- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la

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- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla

- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la

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Eloisa Bocanegra

Nutricionista, Farmacéutica

y CEO de Dietfarma

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