Pisto envasado con huevo

275, 25 Kcal/persona

5-10' minutos
Dificultad Fácil
Coste Bajo
Revuelto y huevo
A la Plancha
1 personas
Española

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:

Fivestar:

Ingredientes

pisto de verduras envasado 160 gr. 1/2 Envase 147.2 kcal.
huevo de gallina 60 gr. 1 Unidad 83.05 kcal.
aceite de oliva 5 gr. 1 Cucharada de postre 45 kcal.

Preparación

1. Ponemos a calentar una sartén con una cucharada de aceite.

2. Añadimos el envase de pisto y doramos las verduras durante unos minutos.

3. En la misma sartén añadimos el huevo. Esperamos a que se ponga blanco.

4. Servimos en un plato el pisto con huevo, ya tendremos lista esta deliciosa receta fácil de pisto con huevo.

Información adicional

En esta receta el ingrediente principal es el pisto envasado, el cual contiene numerosas verduras, que nos van a aportar micronutrientes de vital importancia para nuestra salud, además de fibra (previene el estriñimiento). Por otro lado las verduras tienen un bajo contenido calórico, por lo que serán ideales para bajar de peso.

Esta receta también contiene huevo, un alimento que nos va a aportar proteínas de alto valor biológicos y grasas saludables. Además este alimento contiene numerosas vitaminas (A, D, E, K, B1, B2, B5, B6, B9 y B12) beneficiosas para nuestro organismo.

Como conclusión nos encontramos ante una receta fácil, rápida y con un gran aporte nutricional, ideal para llevar una dieta saludable.