Análisis nutricional
Proteína de suero de leche con leche semidesnatada
215,76 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Suplemento proteico
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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proteína concentrada de suero de leche (Evowhey 2.0) 30 gr. 1 Cazo 124.56 kcal. -
leche semidesnatada de vaca 200 gr. 2 Taza de café 91.20 kcal.
Preparación
1. Añadimos 30 gramos de proteína de suero de leche en un vaso con 200 ml de leche semidesnatada.
2. Lo mezclamos todo bien hasta que no queden grumos.
3. Una vez todo homogéneo ya se podrá tomar esta receta de suplemento deportivo.
Información adicional
Tablas de composición de alimentos obtenida de la marca «EVOWHEY 2.0» PREMIUM WHEY PROTEIN
Su contenido en azúcares es de 5.6g por cada 100g.
