kesvit | 25 gr. | 1 Porción mediana | 89.4 kcal. |
aceite de oliva | 5 gr. | 1 Cucharada de postre | 45 kcal. |
sal | 2 gr. | 1 Pellizco | 0 kcal. |
1. En primer lugar, ponemos a hervir 250 ml de agua.
2. Una vez hirviendo, añadimos 2 cucharadas soperas rasas de sopa vegetal Kesvit.
3. Dejarlo hervir unos 8 minutos.
4. Sazonar con sal y aceite de oliva.
5. Pasado ese tiempo, lo servimos en un plato y ya podremos disfrutar de estar receta de sopa de vegetales deshidratados.
El kesvit está formado principalmente por sémola de cereales (arroz, trigo) y por vegetales deshidratados. Los vegetales que encontramos son los siguientes: zanahoria, tomate, puerro, cebolla, apio, chirivía y coliflor.
Con el kesvit podrás elaborar sopas vegetales, cuya composición está basada en una perfecta y equilibrada mezcla de proteínas, hidratos de carbono y vitaminas. Es un alimento muy completo y sabroso, con un bajo contenido en grasas y alto en fibra.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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