huevo de gallina | 120 gr. | 2 Unidad | 166.11 kcal. |
harina de coco | 20 gr. | 2 Cucharada sopera | 61.9 kcal. |
harina de almendra | 20 gr. | 2 Cucharada sopera | 119.16 kcal. |
canela en polvo | 2 gr. | 1 Pellizco | 7.34 kcal. |
edulcorante (sustituto del azúcar) | 0.26 gr. | 4 y 1/4 Porción mediana | 0.8 kcal. |
polvo para hornear | 5 gr. | 1 Cucharada de postre | 0 kcal. |
aceite de oliva | 5 gr. | 1 Cucharada de postre | 45 kcal. |
1. Se mezclan todos los ingredientes hasta crear una masa.
2. A continuación, calentamos una sarten con muy poco aceite y agregamos la masa.
3. Lo cocinamos dándole vuelta y vuelta hasta que quede hecho por todas sus caras.
4. Finalmente lo servimos en un plato y ya podremos disfrutar de esta receta de cocina de pan cetogénico.
Receta de pan cetogénico, ya que sus ingredientes son ricos en proteínas y grasas; y son pobres en hidratos de carbono. Ideal receta de pan para hacer dieta cetogénica.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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