Ingredientes
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Queso cottage Hacendado 200 gr. Envase kcal. -
pimienta negra molida 2 gr. Pellizco 226.38 kcal. -
sal 2 gr. Pellizco kcal. -
orégano 5 gr. Cucharada de postre 350.70 kcal.
Preparación
- Precalienta la airfryer o el horno a 180°C.
- Mezcla el queso cottage con el orégano, la sal y la pimienta.
- Forma pequeñas tortitas con la mezcla.
- Cocina en la airfryer por 20 minutos o en el horno por 15-20 minutos, hasta que estén doradas.
Información adicional
Las tortitas de queso cottage con orégano, sal y pimienta son una receta ligera y nutritiva, ideal para quienes buscan un snack o desayuno alto en proteínas y bajo en carbohidratos. Esta receta no requiere de huevo ni harina, por lo que es sencilla y rápida de preparar.
El queso cottage es una excelente fuente de proteínas de alta calidad y bajo en grasas, especialmente si se elige en su versión light. Aporta calcio, esencial para la salud ósea, y es bajo en carbohidratos, lo que lo hace ideal para dietas bajas en calorías o bajas en carbohidratos. Además, contiene probióticos naturales que pueden contribuir a una buena digestión.
Esta receta de tortitas de queso cottage es una combinación equilibrada de proteínas, antioxidantes y sabores naturales. La simplicidad de sus ingredientes la hace una alternativa saludable y fácil de preparar, ideal para incluir en una dieta balanceada y deliciosa al mismo tiempo. ¡Perfecta para disfrutar sin complicaciones!