Análisis nutricional
Tostada con aceite y queso fresco
232,34 Kcal / persona
- 5-10' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Tostada
- 1 personas
- Española
Ingredientes
-
pan blanco de trigo 60 gr. 1 Rebanada grande 153.84 kcal. -
queso fresco de Burgos 20 gr. 1/4 Envase pequeño 33.50 kcal. -
aceite de oliva 5 gr. 1 Cucharada de postre 45.00 kcal.
Preparación
1.Cogemos una rebanada de pan y la tostamos.
2.Una vez tostado el pan, le echamos por encima aceite de oliva y a continuación la loncha de queso fresco.
Información adicional
Si tienes algún pequeño síntoma de estreñimiento, sería conveniente sustituir el pan blanco por el pan integral. El pan integral tiene más fibra, por lo que te ayudará a aliviar esa dolencia.
