Análisis nutricional
Análisis nutricional
Filtrar por días
Actualizar
Proteínas
-
Proteinas totales 5.12 g -
Proteinas porcentaje 9.71 % -
Proteinas totales kcal 20.50 kcal -
Proteinas porcentaje kcal 7.87 %
Hidratos de carbono
-
Hidratos totales 37.74g -
Porcentaje hidratos 71.53 % -
Hidratos totales kcal 150.96 kcal -
Porcentaje hidratos kcal 57.94 %
Grasas
-
Grasas totales 9.90 g -
Porcentaje Grasas 18.76 % -
Grasas totales kcal 89.10 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 34.2 %
Tostada integral con queso vegano
260,56 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Tostada
- 1 personas
- Española
Ingredientes
-
pan integral de trigo 60 gr. 1 Rebanada grande 151.36 kcal. -
Queso vegano (violife) 40 gr. 1/4 Envase pequeño 109.20 kcal.
Preparación
1.Ponemos el queso vegano sobre el pan, el cual habremos tostado previamente.
2. Lo servimos en un plato y ya podremos disfrutar de esta receta de desayuno vegano.
Información adicional
Queso vegano, elaborado a base de aceite de coco y enriquecido con vitamina B12. En su composición no encontramos gluten, ni soja, ni derivados lácteos, siendo totalmente aconsejable para aquellas personas que presenten tales intolerancias. Aporta abundante energía en forma de hidratos de carbono, acompañados de fibra, la cual es útil para evitar el estreñimiento.