Ingredientes

Preparación

1.Cogemos dos rebanadas de pan y las tostamos.

2.Una vez tostado el pan, le echamos por encima aceite de oliva

3.A continuación, agregamos el jamón cocido.

Información adicional

Puedes sustituir el pan integral por el pan blanco, pero si tienes algún pequeño síntoma de estreñimiento, sería conveniente tomar el pan integral. El pan integral tiene más fibra, por lo que te ayudará a aliviar esa dolencia.