
Análisis nutricional
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Proteínas
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Proteinas totales 6.61 g -
Proteinas porcentaje 21.93 % -
Proteinas totales kcal 26.45 kcal -
Proteinas porcentaje kcal 20.09 %
Hidratos de carbono
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Hidratos totales 21.33g -
Porcentaje hidratos 70.73 % -
Hidratos totales kcal 85.30 kcal -
Porcentaje hidratos kcal 64.79 %
Grasas
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Grasas totales 2.21 g -
Porcentaje Grasas 7.34 % -
Grasas totales kcal 19.91 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 15.12 %
Yogur de vainilla
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Yogurt
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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yogur de vainilla 125 gr. 1 Envase 105.33 kcal.
Preparación
1º Refrigerar
2º Remover y servir
Información adicional
El yogur de vainilla es una deliciosa variante del yogur natural que combina la suavidad del yogur con el sabor dulce y aromático de la vainilla, lo que lo convierte en una opción atractiva para quienes prefieren un toque de dulzura en sus lácteos. Este yogur es versátil, ideal para disfrutar solo, en batidos, o como ingrediente en postres, y puede contener probióticos beneficiosos para la salud intestinal. Dependiendo de la marca, también puede ser una buena fuente de proteínas, calcio y vitaminas B, contribuyendo a una dieta equilibrada. Existen versiones bajas en azúcar, perfectas para quienes buscan opciones más saludables, y se puede enriquecer añadiendo frutas frescas, frutos secos o semillas, mejorando su perfil nutricional y aportando más fibra y nutrientes. Es importante leer las etiquetas para elegir yogures de vainilla que contengan ingredientes naturales y menos azúcares añadidos.