Análisis nutricional
yogur natural sin lactosa con avena y nueces
270,85 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Yogurt
- 1 personas
- Española
Ingredientes
-
yogur natural sin lactosa 125 gr. 1 Envase 69.81 kcal. -
copos de avena 30 gr. 3 Cucharada sopera 118.42 kcal. -
nuez sin cáscara 12 gr. 3 Unidad 82.62 kcal.
Preparación
1. En un bol añadimos el yogur.
2. Sobre el yogur colocamos la avena y las nueces.
3. Por último lo mezclamos todo.
4. Y ya podremos disfrutar de esta receta de cocina de postre saludable.
