Restos del cocido | 200 gr. | 1 Porción pequeña | 248.64 kcal. |
arroz crudo | 40 gr. | 2 Cucharada sopera | 153.2 kcal. |
azafrán | 2 gr. | 1 Pellizco | 7.18 kcal. |
aceite de oliva | 10 gr. | 1 Cucharada sopera | 90 kcal. |
sal | 1 gr. | 1/2 Pellizco | 0 kcal. |
ajo | 10 gr. | 2 Diente | 9.16 kcal. |
1. Ponemos una sartén con aceite de oliva caliente.
2. Agregamos el ajo picado y el azafrán. Lo vamos moviendo hasta que quede dorado.
3. Una vez dorado, añadimos el arroz, un poco de sal y un poco de agua.
4. Cuando el arroz esté casi tierno, añadimos los restos del cocido desmenuzado.
4. Lo dejamos cocinar unos minutos mientras que se va moviendo.
5. Finalmente, lo servimos en un plato y ya podemos disfrutar de esta receta tradicional de arroz con cocido.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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