Equivalencias (g de alimento entero - kcal % comestible)
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Cucharadita de café 3 gr. 27Kcal -
Cucharada de postre 5 gr. 45Kcal -
Cucharada sopera 10 gr. 90Kcal
Proteínas / 100 gramos
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Proteínas 0 g.
Hidratos de carbono / 100 gramos
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Hidratos de carbono 0 g.
Grasas / 100 gramos
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Grasas totales 100 g. -
Ácidos grasos saturados 12.7 g. -
Ácidos grasos monoinsaturados 24.2 g. -
Ácidos grasos poliinsaturados 58.7 g.
Vitaminas / 100 gramos
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Vitamina B1 0 mg. -
Vitamina B2 0 mg. -
Vitamina B6 0 mg. -
Vitamina C 0 mg.
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Vitamina E 17.2 mg. -
Folato 0 µg. -
Niacina 0 mg. Eq. -
Pantotenato mg. -
Biotina µg.
Minerales / 100 gramos
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Sodio mg. -
Potasio mg. -
Calcio 0 mg. -
Magnesio 0 mg. -
Fósforo 0 mg. -
Hierro 0 mg.
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Cobre 0 mg. -
Cinc mg. -
Cloro mg. -
Manganeso mg. -
Selenio 0 µg. -
Yodo µg.
Propiedades
Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 292. Alianza Editorial.