Equivalencias (g de alimento entero - kcal % comestible)

  • Porción pequeña 100 gr. 238.6Kcal
  • Pieza mediana 175 gr. 417.55Kcal
  • Pieza grande 250 gr. 596.5Kcal

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 5.4 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 4.3 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 22.2 g.
  • Ácidos grasos saturados 4.9 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 6.9 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 10.4 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina B1 mg.
  • Vitamina B2 mg.
  • Vitamina B6 mg.
  • Vitamina C mg.
  • Vitamina E mg.
  • Folato µg.
  • Niacina mg. Eq.
  • Pantotenato mg.
  • Biotina µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio mg.
  • Potasio mg.
  • Calcio mg.
  • Magnesio mg.
  • Fósforo mg.
  • Hierro mg.
  • Cobre mg.
  • Cinc mg.
  • Cloro mg.
  • Manganeso mg.
  • Selenio µg.
  • Yodo µg.

Propiedades

Hummus de aguacate: Tabla de composición de alimentos de la marca «Hacendado»

Su contenido en azúcares simples es de 2,97g por cada 100g.