Cucharadita de café | 5 gr. | 19.8 kcal. |
Sobre | 16 gr. | 63.36 kcal. |
Proteínas | 40 g. |
Hidratos de carbono | 41 g. |
Grasas totales | 8 g. |
Ácidos grasos saturados | 1 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 4.3 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 0 g. |
Vitamina A | 0 µg. Eq. |
Vitamina B6 | 1.5 mg. |
Vitamina B12 | 0.1 µg. |
Vitamina C | 0.3 mg. |
Vitamina D | 0 µg. |
Sodio | 51 mg. |
Potasio | 955 mg. |
Calcio | 30 mg. |
Magnesio | 54 mg. |
Hierro | 2.2 mg. |
Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 313. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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