▷ menta
Ingredientes/

menta

42, 97 Kcal/100gr
  • Verduras y hortalizas
  • 0 Colesterol/100gr
  • 6,8 Fibra/100gr
  • 81 Agua/100gr
  • 100% de porción comestible
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
    No está contraindicado

Equivalencias (kcal del alimento entero)

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 3.8 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 5.3 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 0.73 g.
  • Ácidos grasos saturados 0.191 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 0.025 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 0.394 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 123.33 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.12 mg.
          • Vitamina B2 0.33 mg.
              • Vitamina B6 0.16 mg.
                  • Vitamina B12 0 µg.
                      • Vitamina C 31 mg.
  • Vitamina D 0 µg.
      • Vitamina E 5 mg.
          • Folato 110 µg.
              • Niacina 1.1 mg. Eq.
                  • Pantotenato 0.25 mg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 15 mg.
      • Potasio 260 mg.
          • Calcio 210 mg.
              • Magnesio 63 mg.
                  • Fósforo 75 mg.
                      • Hierro 9.5 mg.
  • Cobre 0.24 mg.
      • Cinc 1.09 mg.
          • Cloro 34 mg.
              • Manganeso 1.4 mg.

Propiedades

Ingredientes call to action sidebar

Ingredientes

En los diferentes artículos podrás encontrar cientos de recetas e ingredientes, si lo deseas te podremos ofrecer dietas personalizadas y el asesoramiento de un profesional nutricionista.

Dietfarma te apoyará en todo lo que necesites, ya no estás solo.

Empieza ya

Todo lo que necesitas

Frutas y verduras
Todo lo que necesitas
Icono de una olla cocinando
Dietas personalizadas
Icono farmacéutico
Asesoramiento farmacéutico
Icono de cupcake
No renuncies a un capricho
Icono de manzana
Recetas fáciles y saludables
Icono de botiquín
Seguimiento profesional
Icono Zona Dietfarma
Acceso total a Zona Dietfarma
Icono de página con texto
Modifica tus recetas
Icono de teléfono móvil
App móvil
Empezar ya

Expertos en nutrición

Expertos en nutrición

- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la

Universidad Isabel I de Burgos

- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla

- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la

Universidad Complutense de Madrid

 

+10 años
de experiencia
+500 casos
de éxito
640 282 379
info@dietfarma.com
info@dietfarma.es

Síguenos

https://www.facebook.com/dietfarma.es/
https://twitter.com/dietfarma
https://www.youtube.com/channel/UC3UNUGeOt6cSS77c3EPwdEQ

Eloisa Bocanegra

Nutricionista, Farmacéutica

y CEO de Dietfarma

Colegiada AND-00982

Banners pie página Home

Consulta
Consulta presencial

Busca tu nutricionista Dietfarma más cercano y tendrás un servicio presencial sin renunciar a todas las funcionalidades de Dietfarma.

Contáctanos
Nutricionista
¿Eres nutricionista?

Si eres Profesional únete a nuestra plataforma para nutricionistas, será tu herramienta de trabajo más util en tu dia a dia.

Descúbrenos