orégano | Dietfarma
Ingredientes/

orégano

350, 7 Kcal/100gr
  • Salsas y condimentos
  • 0 Colesterol/100gr
  • 42 Fibra/100gr
  • 0 Agua/100gr
  • 100% de porción comestible
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
    No está contraindicado

Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Pellizco 2 gr. 7.01 kcal.
  • Cucharada de postre 5 gr. 17.54 kcal.
  • Cucharada sopera 10 gr. 35.07 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 9 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 69 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 4.3 g.
  • Ácidos grasos saturados 1.6 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 1701 µg. Eq.
      • Vitamina C 2.3 mg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 25 mg.
      • Potasio 1260 mg.
          • Calcio 1597 mg.
              • Magnesio 270 mg.
                  • Hierro 36.8 mg.

Propiedades

Tabla de composición de alimentos obtenida de las publicadas por la Agencia Española de Salud y Nutrición en AESAN/BEDCA, Base de Datos Española de Composición de Alimentos v1.0 (2010). 

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Ingredientes

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- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la

Universidad Isabel I de Burgos

- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla

- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la

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Eloisa Bocanegra

Nutricionista, Farmacéutica

y CEO de Dietfarma

Colegiada AND-00982

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