Vaso de agua | 200 gr. | 130.28 kcal. |
Vaso de sidra | 400 gr. | 260.56 kcal. |
Proteínas | 1.07 g. |
Hidratos de carbono | 14.9 g. |
Grasas totales | 0.14 g. |
Ácidos grasos saturados | 0.02 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 0.05 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 0.06 g. |
Vitamina A | 21.67 µg. Eq. |
Vitamina B1 | 0.02 mg. |
Vitamina B2 | 0.05 mg. |
Vitamina B6 | 0.05 mg. |
Vitamina B12 | 0 µg. |
Vitamina C | 7 mg. |
Folato | 8.2 µg. |
Niacina | 1.27 mg. Eq. |
Sodio | 8 mg. |
Potasio | 241 mg. |
Calcio | 6 mg. |
Magnesio | 12 mg. |
Fósforo | 25 mg. |
Hierro | 0.77 mg. |
Cinc | 0.22 mg. |
Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 143. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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