78, 15 Kcal/100gr
  • Conservas de pescado, moluscos y crustáceos
  • 46 Colesterol/100gr
  • 0 Fibra/100gr
  • 78 Agua/100gr
  • 100% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

bacalao ahumado


Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Envase pequeño 100 gr. 78.15 kcal.
  • Loncha mediana 30 gr. 23.45 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 18.3 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 0 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 0.55 g.
  • Ácidos grasos saturados 0.1 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 0.2 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 0.2 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 2 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.04 mg.
          • Vitamina B2 0.05 mg.
              • Vitamina B6 0.17 mg.
                  • Vitamina B12 1 µg.
  • Vitamina E 0.44 mg.
      • Folato 5 µg.
          • Niacina 2 mg. Eq.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 1170 mg.
      • Potasio 390 mg.
          • Calcio 9 mg.
              • Magnesio 25 mg.
                  • Fósforo 190 mg.
                      • Hierro 0.1 mg.
  • Cinc 0.4 mg.
      • Yodo 11 µg.

Propiedades