Equivalencias (g de alimento entero - kcal % comestible)
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Vaso de vino 100 gr. 190.7Kcal -
Envase 250 gr. 476.75Kcal -
Envase grande 600 gr. 1144.2Kcal
Proteínas / 100 gramos
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Proteínas 4.5 g.
Hidratos de carbono / 100 gramos
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Hidratos de carbono 25.4 g.
Grasas / 100 gramos
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Grasas totales 7.9 g. -
Ácidos grasos saturados 4 g. -
Ácidos grasos monoinsaturados 2.9 g. -
Ácidos grasos poliinsaturados 0.7 g.
Vitaminas / 100 gramos
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Vitamina B1 0.05 mg. -
Vitamina B2 0.18 mg. -
Vitamina B6 0.03 mg. -
Vitamina C 1 mg.
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Vitamina E 0.17 mg. -
Folato 4 µg. -
Niacina 1 mg. Eq. -
Pantotenato 0.33 mg. -
Biotina 0 µg.
Minerales / 100 gramos
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Sodio 64 mg. -
Potasio 180 mg. -
Calcio 150 mg. -
Magnesio 13 mg. -
Fósforo 120 mg. -
Hierro 0.2 mg.
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Cobre 0.05 mg. -
Cinc 0.4 mg. -
Cloro 100 mg. -
Manganeso mg. -
Selenio µg. -
Yodo µg.
Propiedades
Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 182. Alianza Editorial.