105, 08 Kcal/100gr
  • Salsas y condimentos
  • Colesterol/100gr
  • Fibra/100gr
  • Agua/100gr
  • 100% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

    No está contraindicado

salsa de yogur vegana casera


Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Cucharada sopera 25 gr. 26.27 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 3.86 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 3.69 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 8.32 g.
  • Ácidos grasos saturados 1.16 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 5.26 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 1.6 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 2.03 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.013 mg.
          • Vitamina B2 0.006 mg.
              • Vitamina B6 0.02 mg.
                  • Vitamina B12 0.31 µg.
                      • Vitamina C 4.49 mg.
  • Vitamina D 0 µg.
      • Vitamina E 1.09 mg.
          • Folato 2.36 µg.
              • Niacina 0.1 mg. Eq.
                  • Pantotenato 0.026 mg.
                      • Biotina 0 µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 519.52 mg.
      • Potasio 47.12 mg.
          • Calcio 110.27 mg.
              • Magnesio 8.56 mg.
                  • Fósforo 8.5 mg.
                      • Hierro 0.58 mg.
  • Cobre 0.026 mg.
      • Cinc 0.07 mg.
          • Cloro 0.346 mg.
              • Manganeso 0.146 mg.
                  • Selenio 0.51 µg.
                      • Yodo 2.25 µg.

Propiedades

La elaboración de esta salsa la podrás ver en la siguiente receta:

SALSA DE YOGUR VEGANA