Equivalencias (g de alimento entero - kcal % comestible)

  • Loncha pequeña 10 gr. 10.53Kcal
  • Loncha mediana 22 gr. 23.17Kcal
  • Loncha grande 32 gr. 33.71Kcal

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 5.29 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 17.06 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 1.77 g.
  • Ácidos grasos saturados 0.73 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 0.31 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 0.04 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina B1 0.05 mg.
  • Vitamina B2 0.2 mg.
  • Vitamina B6 0.05 mg.
  • Vitamina C 0 mg.
  • Vitamina E 0.04 mg.
  • Folato 10.53 µg.
  • Niacina 0 mg. Eq.
  • Pantotenato mg.
  • Biotina µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 70.59 mg.
  • Potasio 229.4 mg.
  • Calcio 147.1 mg.
  • Magnesio 16.41 mg.
  • Fósforo 147.1 mg.
  • Hierro 0 mg.
  • Cobre mg.
  • Cinc 0.83 mg.
  • Cloro mg.
  • Manganeso mg.
  • Selenio µg.
  • Yodo µg.

Propiedades