391, 6 Kcal/100gr
  • Leche y derivados lácteos
  • 87,8 Colesterol/100gr
  • 0 Fibra/100gr
  • 38 Agua/100gr
  • 100% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

queso manchego semicurado


Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Porción pequeña 50 gr. 195.8 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 29 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 0.5 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 30.4 g.
  • Ácidos grasos saturados 18.9 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 9 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 0.72 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 360 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.04 mg.
          • Vitamina B2 0.3 mg.
              • Vitamina B6 0.8 mg.
                  • Vitamina B12 1.5 µg.
                      • Vitamina C 0 mg.
  • Vitamina D 0.28 µg.
      • Vitamina E 0.62 mg.
          • Folato 21.3 µg.
              • Niacina 6.7 mg. Eq.

Minerales / 100 gramos

  • Calcio 765 mg.
      • Magnesio 36 mg.
          • Hierro 0.64 mg.
  • Cinc 4 mg.
      • Yodo 34.1 µg.

Propiedades