▷ Receta de Bocadillo keto de pollo ✅
Análisis nutricional

Bocadillo keto de pollo

480, 27 Kcal/persona
  • 5-10' minutos
  • Dificultad Fácil
  • Coste Bajo
  • Comida keto
  • A la Plancha
  • 1 personas
  • Española
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:

Ingredientes

Preparación

1. Ponemos el pan queso Keto abierto y la agregamos un poco de mayonesa.

2. Hacemos a la plancha vuelta y vuelta un filete de pechuga de pollo (100 g).

3.Añadimos lechuga partida (unos 10 g).

OBSERVACIONES:Una buena opción es añadirle unas rodajas finas de tomate natural que le dará más sabor y equilibrio a la composición del bocadillo.

Puedes ver en el siguiente enlace la receta de PAN QUESO KETO.

Información adicional

Delicioso bocado para dietas especiales cetogénicas; el pan con el que hacemos el bocadilllo es un pan cetogénico, ya que sus ingredientes son ricos en proteínas y grasas; y son pobres en hidratos de carbono. Ideal receta de pan para hacer dieta keto.

Se le añade como fuente proteica una carne blanca muy saludable, la carne de pollo a la que acompañamos con lechuga, alimento hipocalórico que nos aporta fibra y mayonesa comercial que untaremos  con moderación para darle más sabor y jugosidad.

No estaría mal añadirle unas rodajas de tomate natural.

¡Que lo aprovechen!

Esta receta es ideal si comienzas a hacer dieta cetogénica (o dieta keto). Haz clic aquí para saber mas sobre la DIETA CETOGÉNICA

 

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- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la

Universidad Isabel I de Burgos

- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla

- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la

Universidad Complutense de Madrid

 

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Eloisa Bocanegra

Nutricionista, Farmacéutica

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