Bocadillo keto de pollo

Ingredientes

• pan queso keto

  67.8 gr.

  1 Unidad

  188.94 kcal.

• pechuga de pollo

  100 gr.

  1 Filete pequeño

  96.36 kcal.

• mayonesa comercial

  28 gr.

  1 Cucharada sopera

  191.86 kcal.

• lechuga

  10 gr.

  1/4 Envase pequeño

  0.86 kcal.

Preparación

1. Ponemos el pan queso Keto abierto y la agregamos un poco de mayonesa.

2. Hacemos a la plancha vuelta y vuelta un filete de pechuga de pollo (100 g).

3.Añadimos lechuga partida (unos 10 g).

OBSERVACIONES:Una buena opción es añadirle unas rodajas finas de tomate natural que le dará más sabor y equilibrio a la composición del bocadillo.

Puedes ver en el siguiente enlace la receta de PAN QUESO KETO.

Información adicional

Delicioso bocado para dietas especiales cetogénicas; el pan con el que hacemos el bocadilllo es un pan cetogénico, ya que sus ingredientes son ricos en proteínas y grasas; y son pobres en hidratos de carbono. Ideal receta de pan para hacer dieta keto.

Se le añade como fuente proteica una carne blanca muy saludable, la carne de pollo a la que acompañamos con lechuga, alimento hipocalórico que nos aporta fibra y mayonesa comercial que untaremos  con moderación para darle más sabor y jugosidad.

No estaría mal añadirle unas rodajas de tomate natural.

¡Que lo aprovechen!

Esta receta es ideal si comienzas a hacer dieta cetogénica (o dieta keto). Haz clic aquí para saber mas sobre la DIETA CETOGÉNICA