Análisis nutricional
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Proteínas
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Proteinas totales 9.32 g -
Proteinas porcentaje 13.75 % -
Proteinas totales kcal 37.26 kcal -
Proteinas porcentaje kcal 13.44 %
Hidratos de carbono
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Hidratos totales 57.15g -
Porcentaje hidratos 84.39 % -
Hidratos totales kcal 228.60 kcal -
Porcentaje hidratos kcal 82.47 %
Grasas
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Grasas totales 1.26 g -
Porcentaje Grasas 1.86 % -
Grasas totales kcal 11.34 kcal -
Porcentaje Grasas kcal 4.09 %
Copos de maíz con leche desnatada
277,2 Kcal / persona
- Menos de 5' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Cereales
- 1 personas
- Española
Ingredientes
-
copos de maíz tostados 60 gr. 1 Taza de desayuno 376.00 kcal. -
leche desnatada de vaca 150 gr. 1 Taza de té 34.40 kcal.
Preparación
1.Cogemos una taza de desayuno y le echamos los cereales.
2.A continuación le agregamos la leche desnatada previamente calentada al gusto.
3.Y ya podemos disfrutar de nuestro desayuno.