▷ Receta de Pan tostado proteico con mantequilla ✅
Análisis nutricional

Pan tostado proteico con mantequilla

142, 82 Kcal/persona
  • Menos de 5' minutos
  • Dificultad Fácil
  • Coste Bajo
  • Bocadillo keto
  • 1 personas
  • Española
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Fivestar: 

Ingredientes

Preparación

Sobre nuestro pan tostado proteico, untar la cantidad determinada de mantequilla.

Información adicional

El pan tostado proteico que encontamos en el Mercadona es un muy buen sustitutivo en las dietas keto de los panecillos tostados típicos.

Se trata de un mix de harinas y proteínas vegetales que disminuyen los niveles de carbohidratos y aumentan aquellos de proteínas. También es alto en fibra lo que lo hace que beneficioso para personas con estreñimiento. Debido a su contenido en harina no será apto para intolerantes al gluten.

Además, es rico en grasas saludables procedentes de los ingredientes vegetales que lo forman.

Por el contrario, la mantequilla es muy alta en grasas animales mucho menos saludables, por lo que está contraindicada en personas con obesidad, hipertensión y enfermedades cardiovasculares.

En definitiva, nos encontramos antes una receta alta en proteínas y grasas, perfecta para hacer dieta keto.

 

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- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la

Universidad Isabel I de Burgos

- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla

- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la

Universidad Complutense de Madrid

 

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Eloisa Bocanegra

Nutricionista, Farmacéutica

y CEO de Dietfarma

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