Análisis nutricional
Tostada de pan de centeno con aceite
196,14 Kcal / persona
- 5-10' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Tostada
- 1 personas
- Española
Ingredientes
-
pan de espelta 60 gr. 2 Rebanada 251.90 kcal. -
aceite de oliva 5 gr. 1 Cucharada de postre 900.00 kcal.
Preparación
1. Cogemos una rebanada de pan y la tostamos.
2. Una vez tostado el pan, le echamos por encima aceite de oliva y ya tenemos prerarada nuestra tostada.
OBSERVACIÓN: Si te gusta más sabroso, le puedes agregar especies, ajo o una pizca de sal. Si padeces de tensión alta, no debes añadir sal a tu tostada.
