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En los diferentes artículos podrás encontrar modelos de dietas recomendadas, pero si lo deseas te podremos ofrecer dietas personalizadas y el control por un profesional nutricionista.
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Dieta para deportes interválicos y de equipo
En todos estos deportes, la intensidad y duración de la actividad física es menos predecible, por lo tanto la planificación dietética es más compleja. ..
Dieta para deportes de velocidad y potencia
Los deportes de equipo o lucha en los que los deportistas realizan golpes a gran velocidad durante un combate, estarían dentro de este grupo...
Dieta para deportes de fuerza
En los deportes de fuerza se requiere una gran cantidad de energía en poco tiempo, donde la principal fuente de energía para la producción de ATP es el sistema de fosfocreatina, sistema anaeróbico aláctico, seguido de la utilización de carbohidrat..
Guía rápida de toma de medidas
A continuación veremos con información breve e imagenes ofrecidas por KINBIA, como se toman las diferentes medidas antropométricas. Gracias a estas mediciones podrás conocer la composición corporal de tu paciente. ..
Guía rápida de marcajes corporales
Para una medición correcta de los pliegues cutáneos y de las circunferencias corporales, es esencial llevar a cabo un marcaje adecuado, que nos indicará en los puntos exactos en los que se deben tomar las medidas. ..
Dulces navideños caseros saludables
En las navidades nos vemos enfrentados y ante la tentación de una gran variedad de dulces navideños industrializados, los cuales presentan un alto contenido en grasas saturadas y azúcares simples, los cuales son compuestos no saludables y no recom..
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- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
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Eloisa Bocanegra
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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