Análisis nutricional
Avena con yogurt desnatado y fruta
384,83 Kcal / persona
- 5-10' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Cereales
- 1 personas
- Española
Ingredientes
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copos de avena 60 gr. 6 Cucharada sopera 236.84 kcal. -
yogur natural desnatado 125 gr. 1 Envase 58.46 kcal. -
plátano 150 gr. 1 Unidad 89.53 kcal.
Preparación
1. En un tazón de desayuno añadimos todos los ingredientes y los mezclamos.
