muesli | 120 gr. | 4 Taza de desayuno | 416.4 kcal. |
leche semidesnatada de vaca | 250 gr. | 1 Taza de desayuno | 114 kcal. |
1.Cogemos una taza de desayuno y echamos muesli (sin azúcar añadido a ser posible).
2.A continuación le agregamos la leche desnatada previamente calentada al gusto.
3.Y ya podemos disfrutar de nuestro desayuno.
Puedes sustituir el muesli por cereales integrales.
Si no te apetece tomarlo con leche, puedes hacerlo con un yogurt desnatado sin azucar.
Esta receta puede formar parte de tu dieta personalizada Dietfarma elaborada por nuestros nutricionistas expertos y podrás seguirla cómodamente desde casa.
De esta forma ahorrarás tiempo y dinero. Nuestras dietas para adelgazar son interactivas y puedes cambiar una receta por otra cuando lo desees y automáticamente se te asignará otra opción nutricionalmente equivalente.
Olvídate de la clásica dieta impresa en papel colgada del frigorífico con comidas aburridas y ponte en manos de un nutricionista online de Dietfarma.
NO hagas una dieta estricta durante un periodo de tiempo, te enseñamos a comer con recetas ricas y saludables durante toda la vida sin pasar hambre.
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