▷ Receta de Batido de kiwi con muesli y miel ✅
Análisis nutricional

Batido de kiwi con muesli y miel

606, 5 Kcal/persona
  • 5-10' minutos
  • Dificultad Fácil
  • Coste Bajo
  • Leche
  • 1 personas
  • Española
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:

Ingredientes

Preparación

1. Lavamos, pelamos y cortamos en trozos el kiwi.

2. Ponemos en el vaso de la batidora los trozos de kiwi, la leche, el yogur, el queso fresco, los mueslis y la miel.

3. Lo batimos todo hasta que tenga una textura suave sin grumos.

4. Lo servimos en un vaso grande y ya estará listo para tomar. Si es verano lo puedes tomar con un poco de hielo y tener una receta de batido helado fácil y rápida.

Información adicional

Nos encontramos ante una receta de batido energética saludable, ya que contiene leche entera, yogur, queso fresco batido, muesli y miel. Por otro lado, en este batido encontramos fruta, que además de dar color y sabor, nos aportará vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra.

En definitiva, nos encontramos ante una receta fácil y rápida de batido hipercalórico, que nos aporta gran variedad de nutrientes, obteniendo una receta de batido saludable.

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- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la

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- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla

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Eloisa Bocanegra

Nutricionista, Farmacéutica

y CEO de Dietfarma

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